OORDENKING REEKS – DEPRESSIE (5)
DONDERDAG 13 JUNIE 2024
PSALM 77 “Ek roep na God om hulp, ek roep na God, want Hy sal my hoor. In my nood soek ek hulp by die Here; ook in die nag bly my hande in gebed uitgestrek sonder om moeg te word; maar ek vind geen troos nie. Ek dink aan God en ek sug, ek dink na en ek is verslae….”
Depressie kan voel soos ‘n eindelose nag, ‘n versmorende grot tonnel sonder lig aan die einde. Ons teks vang hierdie gevoel treffend vas Asaf steek nie sy wanhoop weg nie. Hy voel ingeperk, met die mure wat hom vasdruk, toesluit, en sy pogings om troos te vind deur gewone middele het misluk. Terwyl hy sy nood bepeins, word sy gees swakker, sy emosies oorweldig sy rede. In sy angs strek Asaf sy hand uit soos ‘n verdrinkende man, desperaat op soek na redding.
Soos Asaf, bevind jy jouself miskien in ‘n soortgelyke stryd met depressie. Die belangrike les van Asaf is sy eerste reaksie op sy lyding: hy roep na God. Hy maak nie asof hy okay is nie of begrawe sy gevoelens nie. Hy wend hom nie tot tydelike, skadelike afleidings nie soos alkohol en dwelms nie. In plaas daarvan word hy eerlik met God, hy bid en weeklaag hardop. Hy skroom nie om sy diepste angs en vrae aan God deur te geen ie. Dan gee Asaf te kenne dat hy ook twyfel en vrees: “Sal die Here dan vir altyd verstoot en nooit meer guns bewys nie? Het sy goedertierenheid vir altyd opgehou?” Asaf se rou eerlikheid voor God wys dat dit okay is om ons moeilikste vrae en diepste pyn na Hom te bring.
Vind troos en wysheid in Asaf se voorbeeld. Moenie bang wees om jou innerlike onstuimigheid te erken of jou vrae aan God te stel nie. Die Bybel beloof, “Die HERE is naby die wat gebroke van hart is, en Hy verlos die wat verslae van gees is” (Psalm 34:19). God word nie afgeskrik deur ons eerlike hulpkrete nie; Hy verwelkom dit. Stort jou hart uit voor Hom, of dit nou in ‘n fluistering of ‘n uitroep is. God wag om van jou te hoor en om Sy troos en teenwoordigheid in jou donkerste oomblikke te bied. Maak die keuse om jou diepste gevoelens aan God te openbaar en vertrou op Sy redding en vertroosting.
GEBED: Hemelse Vader, Ek kom voor U, met die woorde van Psalm 77, voel die gewig van my probleme en die donkerte van my wanhoop. Soos Asaf, hef ek my stem na U, roep ek uit in my nood. Ek bely dat my gees swak is, en my siel weier om getroos te word deur die gewone metodes. Here, ek het U nodig. In my gebrokenheid vra ek U die moeilike vrae. Het U my vergeet? Is U medelye weerhou? Maar selfs terwyl ek hierdie vrese uitspreek, weet ek dat U naby die wat gebroke van hart is. U Woord beloof dat U die wat verslae van gees is, red. So, ek lê my hart oop voor U, sonder voorgee, sonder om my pyn weg te steek. Here, ontmoet my in hierdie plek van doodse skaduwee. Laat U teenwoordigheid my toevlug wees. Lig my uit hierdie put, en gee my die vrede wat alle verstand te bowe gaan. Herstel my hoop, en herinner my aan U ewige liefde. Ek vertrou dat U my geroep hoor, en ek glo dat U my te hulp sal kom. In Jesus se Naam, AMEN.