PREEK: MOEG VAN ALLEEN WEES!!

EENSAAMHEID OF VERBONDENHEID

PREEK SONDAG 30 JUNIE 2024

MATTEUS 25: 31 – 46 “want Ek was honger, en julle het My niks gegee om te eet nie; Ek was dors, en julle het My niks gegee om te drink nie; Ek was ‘n vreemdeling, en julle het My nie gehuisves nie; sonder klere, en julle het My nie klere gegee nie; siek en in die tronk, en julle het My nie versorg nie..”

Inleiding

Eensaamheid is ‘n werklikheid waarmee baie mense daagliks worstel. Dit is ‘n gevoel van isolasie, afgesny wees van ander, en dikwels ‘n ervaring van diep innerlike pyn. In ons hedendaagse wêreld, gevul met tegnologie en sosiale media, is die ironie dat ons nog steeds sukkel met gevoelens van eensaamheid. Dit is ‘n gevoel wat almal, jong en oud, kan ervaar. Matteus 25 herinner ons aan die belangrikheid van verbondenheid met mekaar en met God. Laat ons hierdie tema van eensaamheid en verbondenheid in die lig van die Skrif ondersoek.

Die Verwydering van Verhoudings

As mense is ons vir mekaar gemaak, maar tog laat ons mekaar so maklik in die steek. Dit is opvallend hoe ons, ondanks ons behoefte aan verhoudings, dikwels sukkel om werklik kontak met mekaar te maak. Wanneer ons sien dat iemand in die put van eensaamheid sit, kan ons probeer om dit te ignoreer of te minimaliseer deur oppervlakkige raad te gee. Ons sê dalk: “Jy moet net meer uitgaan” of “Onthou, God sorg vir jou.” Maar hierdie woorde help selde, want hulle erken nie die werklike diepte van die ander se eensaamheid nie. Die uitdaging is om werklik teenwoordig te wees vir die ander, om hul pyn en eensaamheid te erken en te deel.

Wat kan ons dan doen? Ons kan nie die ander se eensaamheid eenvoudig oplos nie, maar ons kan kies om by hulle te sit in hul sheol (put) van eensaamheid. In plaas van om probeer om vinnige oplossings te bied, kan ons kies om hul eensaamheid te deel. Dit vereis moed en empatie, en dit kan ons self ook raak. Maar dit is presies wat nodig is. Deur ons eie ervarings van eensaamheid te erken, kan ons met ‘n dieper begrip by die ander wees. Dit is in hierdie deling dat ons werklik vir mekaar teenwoordig kan wees en ‘n verskil kan maak.

Jesus Deel in Ons Eensaamheid

Maar waar is God in hierdie situasie? Verlos Hy ons nie van ons eensaamheid nie? Die wonderlike waarheid van die Evangelie is dat God nie ons pyn en eensaamheid wegdruk of ignoreer nie. Hy het in Jesus Christus mens geword en ons eensaamheid kom deel. Jesus se lewe was vol van oomblikke van eensaamheid en verwerping. Van sy kinderjare as ‘n vlugteling tot sy laaste oomblikke aan die kruis, was Jesus bekend met eensaamheid. Hy verstaan ons pyn en identifiseer Homself met ons. Wanneer ons die eensame, die sieke, en die arme ondersteun, ondersteun ons Jesus self.  

Laat Die Eensaamheid Jou Nie Oorwin Nie

Eensaamheid kan oorweldigend wees, soos ‘n monster wat ons dreig om te verswelg. Maar ons word uitgedaag om nie toe te laat dat eensaamheid ons oorwin nie. Dit begin met die erkenning dat ons nie alleen is nie. Ons moet die moed hê om ons eensaamheid te deel en ander toe te laat om dit met ons te deel. Dit is nie maklik nie, maar dit is noodsaaklik. Ons kan by Jesus aanklop en ons pyn na Hom toe bring. Hy verstaan en deel in ons eensaamheid, en deur Sy genade kan ons weer hoop vind.

SAMEVATTING

Eensaamheid is inderdaad ‘n teken van ons gebrokenheid, maar dit is nie die einde van die verhaal nie. God roep ons om verhoudings te bou, om ons eensaamheid te deel en om ander by te staan in hul eensaamheid. Soos Jesus ons eensaamheid gedeel het, word ons geroep om dieselfde te doen vir mekaar. Mag ons deur hierdie proses van deling en verbondenheid die vloek van eensaamheid oorwin en die seën van gemeenskap en verhoudings herontdek.

GEBED: Here, ons kom na U toe in ons eensaamheid en gebrokenheid. U het ons geskape vir gemeenskap, maar ons ervaar dikwels isolasie en verwydering. Help ons om moed te vind om ons eensaamheid te deel en ander toe te laat om hul eensaamheid met ons te deel. Here, mag ons in hierdie deling U liefde en teenwoordigheid ervaar. Gee ons die genade om werklik teenwoordig te wees vir mekaar, soos U in Jesus Christus werklik teenwoordig is by ons. Ons bid dat U ons harte sal vul met U vrede en ons sal lei in die pad van verbondenheid en gemeenskap. In Jesus se Naam, AMEN.

WENKE TEEN EENSAAMHEID

1. Praat daaroor met iemand wat jy vertrou Een van die doeltreffendste maniere om eensaamheid te bestry, is om daaroor te praat met iemand wat jy vertrou. Vind jy dit moeilik om oor jou gevoel te praat? Dit is heel verstaanbaar. Probeer tog iemand in vertroue te neem. Dit lug op en kan help om ‘n oplossing te vind. Weet jy nie aan wie jy dit kan vertel nie? Dink aan jou familie, jou vriende of ‘n vertrouenspersoon. Deur jou gevoelens te deel, kan jy ‘n groot verligting ervaar en minder alleen voel.
2. Skryf neer wat jy voel As praat moeilik is, kan skryf ‘n goeie alternatief wees. Skryf in ‘n dagboek wat jy voel. Stel jy dit voortdurend uit om met iemand te gaan praat? Of durf jy nie om hulp te vra by ‘n organisasie nie? Probeer dan eers nadink oor waarom dit nuttig kan wees om dit wel te doen. As jy dit moeilik vind om iemand aan te spreek, kan dit help om eers ‘n boodskap te stuur. Die neerskryf van jou gevoelens help om jou gedagtes te orden en kan ‘n eerste stap wees om hulp te soek.
3. Doen vrywilligerswerk Vrywilligerswerk bied ‘n uitstekende geleentheid om kontak te maak met ander en goed oor jouself te voel. Jy kan bydra tot die gemeenskap en terselfdertyd nuwe mense ontmoet. Vrywilligerswerk gee struktuur aan jou dag en maak dat jy gewaardeer voel. Kyk rond na geleenthede in jou omgewing of soek aanlyn na vrywilligersorganisasies. Dit kan wissel van diens by die kerk tot deelname aan ‘n plaaslike sopkombuis.
4. Soek ‘n stokperdjie Om ‘n stokperdjie te hê, kan wonderwerke doen vir jou geestelike gesondheid. Hoe vermaak jy jouself op jou vrye dae? Het jy iets om na uit te sien of verveel jy jouself dikwels? Maak seker dat jy iets het om na uit te sien. Wat geniet jy? Dink aan ‘n sport of stokperdjie. Miskien kan jy jouself by ‘n klub aansluit. ‘n Stokperdjie bied nie net afleiding nie, maar ook die moontlikheid om nuwe mense te ontmoet wat dieselfde belangstellings deel